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東京文化サロン

教室案内Culture info

○美膳バランス料理教室(美食脳・薬膳・一汁三菜)募集中


         
講師:太刀川 しのぶ
       美食脳アドバイザー
       食コンディショニングアドバイザー
       栄養療法修了
       薬膳フードデザイナーベーシック

   日本古来の食事スタイル〈一汁三菜〉の考え方に12か月四季に合わせた
   〈薬膳〉の知識をプラスした少人数実践型の新しいスタイルの料理教室を
   開催致します。


ご自宅で簡単に再現できる薬膳要素をたっぷり取り入れたメニューをご用意しています。
デモストレーションではなく、少人数で全ての料理を作って頂く、実践型のお料理教室です。

毎回薬膳茶をお出し致します。
  
 

  8月 ブラジル料理

ブラジルの家庭料理の牛肉のさっぱりソースや豆ご飯など。

メニュー
・パウリスタサラダ
・ブッフェ&ビナグレッチ・パステル
・フェジョアーダ
・クレメデマモン

○開催日程
8月20日(日)10:30 ~(特別クラス)
8月22日(火)10:30 ~

9月 秋を迎える一汁三菜

メニュー
・シーザーサラダ(ヘルシーシーザードレッシング)
・豚肉のブルーベリーソース
・蒸し茄子のさっぱり和え
・沢煮椀
・さつま芋のハニーレモン




○料金
   一回 8,000円
   ※初回の方はお振込にてお支払いください。
    尚、キャンセル・日程変更に関しましては3日前まで可。
    キャンセルに関しまして3日過ぎたものに関して返金は致しかねます。
    また、3日前までのキャンセル返金に関しまして手数料はお客様負担
    となります。
    ご了承ください。


健康美を作ることができる食事法をお伝えしている太刀川先生のブログは
こちらから↓↓
http://ameblo.jp/mileticia


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